야간빈뇨증 그 원인과 해결방법은?

안녕하세요. 오늘 포스팅할 내용은 자주 소변이 마려운 빈뇨증에 대해서입니다. 그 중에서도 특히나 숙면을 취하는 중에 자주 요의를 느껴 화장실을 찾게되는 야간빈뇨증에 대해서 알아볼텐데요. 특히 일주일에 3~4번 이상 밤에 잠을 깨서 화장실을 갈 정도라면 야간빈뇨증을 의심해보는 것이 좋습니다. 혹은 정상적인 사람이라면 밤중에 화장실을 가지않거나 가더라도 한번이지만, 그 횟수가 하루에 2~3번이상이라면 충분히 의심해볼 수 있습니다.  그렇다면 야간빈뇨증이란 어떤 것을 말하는 걸까요?

야간빈뇨증은 정확하게는 잠이 든 후에 요의를 느껴서 2~3회 이상 화장실을 방문하게 되는 것을 일컫습니다. 보통은 노년층에게서 자주 나타나는데요. 밤이 되면 자연스럽게 배설물을 제한하는 호르몬이 나오는데, 나이가 들면서 이가 원활히 분비되지않으면 활동시기와 마찬가지로 요의를 느끼고 잠을 설치게 됩니다. 혹은 청년층이라도 아랫배가 차가운 분들은 자주 요의를 느낄 수 있습니다.

그렇다면 야간빈뇨증의 원인은 무엇일까요?

 

 -사실 명확하게 밝혀진 원인은 없습니다. 신경성이거나 혹은 아랫배가 차가운 성질인 경우 방광이 완벽히 차지 않았지만 그 양은 정상인과 같지만 더 자주 배출하는게 빈뇨증인데요. 보통은 하루에 8회 이상 빈뇨를 하고 야간에 2~3회 이상 하는 경우를 야간빈뇨증이라 합니다. 더러 비만환자의 경우 야간빈뇨증이 더 자주 발생한다는 결과는 있습니다.

 <사진 출처 : http://health.naver.com/medical/disease/detail.nhn?selectedTab=detail&diseaseSymptomTypeCode=AA&diseaseSymptomCode=AA000058&cpId=ja2&move=con>

 

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야간빈뇨증을 개선하는 방법으로는 운동치료 및 약물치료를 병행해서 사용합니다. 그리 심한 편이 아니라면 꾸준히 약을 복용하시고, 일상생활에 큰 영향을 준다면 병원을 방문하여 상담받아보시는 것을 추천드립니다. 이상 포스팅을 마치도록 하겠습니다.